舒心赋能,聚力同行|东南大学成贤学院举办辅导员心理团体辅导活动

作者:文/武彧睿 图/沈黎芳 刘静 施跃东来源:学生处日期:2024-10-28人气:10

10月23日下午,由学生处主办的“舒心赋能,聚力同行”辅导员心理团体辅导活动在大学生活动中心307举行。本次活动由原东南大学心理健康教育中心主任郭晋林老师、校心理健康教育中心施跃东老师组织开展,学生处处长施杰、副处长沈黎芳,全校40余名辅导员参加了本次活动。

第一阶段,由施跃东老师带领辅导员们通过“桃花朵朵开”和“摇头摆尾”游戏进行暖场热身,帮助大家放松身心,以轻松愉悦的状态开启本次团体辅导。

(“摇头摆尾”游戏环节)

活动的第二阶段聚焦于减压主题。在郭老师的引导下,通过“报数分组”将辅导员分为三组。大家通过“循环交流”的方式,围绕“偏爱的动物类型”、“家乡的特色”、“工作中遇到的难题”等7个话题展开深入的沟通与交流。以“我的手掌”游戏切入,从自我探索与团队互评两个维度,引导辅导员们不断剖析自我,挖掘自身资源和优势,帮助辅导员更加全面地认识自我,不仅增强了自我效能感,实现了情绪的释放,也增进了彼此间的了解,拉近了心理距离。

(“循环交流”环节)

(“我的手掌”游戏现场)

第三阶段,大家围成一圈互相总结分享,交流活动中的积极情感体验以及对同事们的美好祝愿,为此次活动画上了圆满的句号。

(总结分享)

此次心理团体辅导活动的开展,为辅导员提供了一个增进情感交流和释放工作压力的平台。辅导员们纷纷表示,本次团体辅导活动收获颇丰,释放了压力,缓解了情绪,在轻松愉快的氛围中实现了学习与成长,激发了对学生工作思路的新思考和新探索。

学生处将不断创新赋能模式,搭建辅导员借鉴学习和沟通交流的平台,帮助我校辅导员增进职业认同感,提升职业技能,锻造一支凝聚力强、归属感足和幸福感高的辅导员队伍,切实助力学校教育事业高质量发展。

活动大合影