525系列活动之——大学生情绪管理讲座

作者:来源:学生处日期:2021-05-18人气:10


你是否总是抑制不住自己发火?

你是否总感觉自己很敏感,因为小事都伤心难过?

你是否总是管不住自己的情绪?

 

生活中,情绪好像在我们身上是一只不听使唤的猛兽,干扰我们理性思考

但事实上情绪本无好坏

我们缺乏的不是怎样避免情绪,而是怎样管理情绪

当情绪的驯兽师,让情绪更好地为我们服务……

 

那么怎样管理呢?

我们请来了南京工业大学朱巍巍老师,为我们讲授情绪管理的奥秘!

 

5.24晚六点,真知馆报告厅,我们不见不散!

可加心理学分(详情见pu)